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受疫情影响2020

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    除了精英明星选手在今年 IRONMAN 70.3 Taiwan 赛场上另有一群特此外人。他们在生理上与普通人纷歧样但他们与所有参赛的铁人们一样有一颗勇于挑战的心。他们就是身障组选手。

    2018年杨祐宁首次挑战台东的5150 Triathlon竞赛作为亚洲最具指标性的铁人三项赛事要求必须在4个小时10分内完成51.5公里的挑战其中包罗游泳1.5公里、自行车40公里、路跑10公里而杨祐宁其时则以3小时31分的时间提前完赛。那次角逐他也足足训练了一个月当因事情日程满档而没有时机去户外集训时杨祐宁仍坚持起大早便开始在健身房及游泳池训练至少两个项目。

    受疫情影响2020 LEXUS IRONMAN 70.3 Taiwan 没有外籍选手到场可是全华人大铁最速选手萧昱却依然愿意接受隔离14天后由美返台参赛。

    出门骑个自行车都要自称是”菜篮铁人”可以看出来杨祐宁对铁人三项也是爱的深沉。

    萧昱在台湾出生国中时跟著爸妈移民美国现在是一名在硅谷上班的全职工程师。他在 2013 年Wildflower Triathlon 拿到业余组第三名乐成获得职业选手资格;2016 年创下现在华人大铁最速结果 8 小时 49 分;2019 年萧昱在半马、全马(芝加哥马拉松 2:26:05)、70.3(2019 欧洲锦标赛 4:00:23)皆跑出生涯最佳。

    下厨和运动之外杨祐宁今年的人生进度也在不停开启新篇章。

    用不完体力的运动狂人

    其实纵然不在备赛期间杨祐宁也是个十足的运动喜好者跑步、冲浪、攀岩、滑板滑雪、举铁更是不在话下多样的运动和自律的生活习惯让他的身材一直保持着傲人的肌肉和线条。

    节目中为了节约旅途经费他更是自荐包下了8小我私家的一日三餐称这是“有钱都买不到”的美食。

    会生活的美食家

    除了运动杨祐宁也是个会生活、爱下厨的美食家。微博上他经常分享自己做饭的片段录制“花少”期间当其他嘉宾早上还在甜睡的时候贴心细致的杨祐宁就已经起床给大家做早餐了煎牛排、烤面包、法式吐司、自治三明治炉火纯青的厨艺获得众人的一致认可纷纷叫他“杨妈妈”。

    此次铁人们齐聚台东参赛除了一决高下更是为了一同角逐2021 年 IRONMAN 70.3 世锦赛40位的参赛资格。据悉明年世锦赛将在美国犹他州圣乔治举行。

    在《花儿与少年》里杨祐宁瞥见里约的大海马上化身“海洋之子”没有丝毫扭捏犹豫脱下上衣就突入海里当他迎着海浪从冲浪板上站起的那一刻不仅引得海滩上的女嘉宾尖叫更是为他圈了一波迷妹粉丝。他说自己就是那种有用不完体力的人喜欢运动喜欢随处玩什么都不怕。

    前几日杨祐宁刚刚渡过自己的38岁生日虽然是个快奔四的人了但看起来还是像个大男孩中年发福什么的也和他完全不沾边。

    杨祐宁以8小时23分48秒完成台东铁人三项113KM角逐!终于成为真铁人了!

    今年5月杨祐宁在微博官宣了自己的未婚妻以及未婚妻有身的双重好消息并附上一张双人合照和B超图惊呆一路网友。8月23日又与粉丝们大方分享了宝宝是个baby girl的消息字里行间都是为即将拥有一个小棉袄女儿发出的喜悦之情。9月9日杨祐宁又晒出和妻子Melinda的甜蜜合影照片里两人均戴着婚戒寓意希望长恒久久网友们也纷纷献上祝福。

    2020 IRONMAN 70.3 Taiwan

    说回杨祐宁到场的这场铁人三项是第十一届IRONMAN 70.3 Taiwan 原定于三月举行但受疫情影响不得不推迟。这场角逐也是今年自新冠肺炎发作以来下半年亚洲首场IRONMAN铁人三项国际赛。值得一提的是今年的完赛奖牌是使用牛樟树掉落的树枝所製作而成的“树枝奖牌”由于每根树枝的巨细形状不依所以每位选手拿到的奖牌也是唯一无二的!

    纵然在隔离期间杨祐宁也不忘在室内骑行让自己保持训练的状态。

    从微博动态可以看出来为了到场此次IRONMAN70.3身为演员的杨祐宁在事情外从五月开始就进入了备赛训练状态。跑步、游泳、骑行每个项目都不放松对自己的要求。

    此役萧昱的最大强敌莫过于近几年转往长距离赛事的谢昇谚。谢昇谚曾在 2019 新西兰 IRONMAN 跑出 8 小时 49 分写下小我私家 PB。同年谢昇谚到场 IRONMAN 70.3 Taiwan却不幸在自行车项目发生车祸无缘完赛。今年谢昇谚捲土重来力拼佳绩萧昱和谢昇谚的双王对决也成为了此次角逐的万众瞩目之处。现在据台湾网友透露萧昱已经在此次角逐中打破了自己的PB。

    晚上的牛油果意面更让一旁的迷妹娜扎叹息:杨祐宁又会冲浪又会做饭感受要什么会什么。

    据相识本次IRONMAN 70.3 Taiwan 一共有 10 组身障组接力队伍参赛。为他们的勇敢和无畏点赞!

    9月14日新晋奶爸杨祐宁微博分享了自己在台东活水湖到场IRONMAN70.3角逐的照片宣布自己以8小时23分48秒的结果完成了1.9公里游泳90公里自行车和21.1公里跑步的挑战是个名副其实的“真铁人了”!